我现在已经和高中毕业的体重一样啦！

我是从上大学的时候开始胖的，可能没有了学习上的压力，加上住校，整个宿舍的女生都爱吃，所以体重在一个学期就从98斤长到了118斤！放假回家时，不仅把以前的同学朋友吓了一跳，也把爸妈都吓了一跳，平时都很反对减肥的他们，严肃地和我说：你要是照这个速度再长下去，估计你毕业的时候连工作都找不到！！！

从此我就开始想要减肥！

我没有用任何的减肥药，因为我身边的朋友用过后都有副作用！有引起慢性肠胃炎的，有引起厌食症的，还有的连心脏都受影响。我要瘦，我也要健康！虽然我是这么想的，但并没有这样做到！因为我用节食的方法----这是很多女孩子认为健康的方法！什么只吃苹果和酸奶，什么七日瘦身汤。最后是瘦了几斤，但经常头晕，也经常胃疼，脸色也发青！整个人蔫蔫的，无精打采！我就这样维持了几年，而且觉得自己是易胖体质的我，连牛奶都几年不敢喝！

第一次用这个系列时是在2003年6月，那时为了要拍漂亮的结婚照！我是在网上看到恺祺的店。我认真的看了产品，也看了很多实例。最后让我下定决心的是：产品已在全世界60个国家买了23年（那时是23年），没有一个减肥产品是如此“长寿”的，这说明它很有效！而且连孕妇和哺乳期妇女都可以吃，也没有一个减肥产品是如此的安全！所以，我认真的按方法吃产品，一个月就从110斤，减到了102斤！

2005年的8月，我又开始了我的第二次营养减肥系列的减肥历程，这次我不仅是想要身材更完美，而且我想要更健康，因为平时的工作压力太大，我已经明显的觉得自己是在亚健康状态！在这两年中，我只重了2斤，这次是从104减到现在的98斤，达到了我的完美体重。（我身高164-115=49公斤）这真的让我太高兴了，但最让我高兴的是---我的睡眠质量比以前好了，我的精力也比以前更充沛了！