然而成功减肥却绝非易事，尤其有很多女性对“魔鬼身材”急切渴望，迫使她们过分压抑正常的生理需要。结果饮食紊乱，甚至患上“厌食症”，尤其以15～30岁的年轻女性罹患的比例最高。厌食症会令皮肤粗糙干裂，让女性的月经紊乱，而且还会使免疫力下降，引发其他疾病，死亡率高达20%！这的确值得众多为美节食的女性引起重视。

　　神经性厌食症概述  

　　神经性厌食症又名精神性厌食症，属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。患者多为女性，大多是因为害怕肥胖而开始节食。约1/3患者起病前患有轻度肥胖，进食量远较常人为少；因为极度担心发胖，常采用过度运动、致吐、导泻、服用食欲抑制药或利尿剂、藏匿或抛弃食物的方法减轻体重；体重减轻，较以往或常人低25%以上，严重者可达消瘦程度；有性功能及性发育障碍。女性闭经，男性性敏感减退或阳痿；严重者伴有营养不良、毛发呈脱发样、浮肿、低血压、低体温、心动过缓，甚至水电解质和酸碱平衡紊乱。同时可伴强迫性症状及抑郁情绪。

　　据统计，近年来，全世界患神经性厌食症的人数在不断地增长，女性患者数量更是高居不下。每8个患神经性厌食症的人中，女性就占了7个。

　　根据心理医生研究，发现时尚杂志对青少年的自我认同有着决定性的影响。调查对象是219个13至17岁的女孩。心理医生把她们分为两组，一组经常看针对十几岁少女的时尚杂志，而另一组则不。15个月后，研究人员发现不看时尚杂志的女孩几乎没有任何对体形不满或以瘦为美的想法，也不想节食。心理学家调查发现，41%的少女说她们节食想法的来源是时尚刊物。

　　你是否有厌食倾向？

　　如果你有以下提到的状态，你可要小心了。不要像当年那个拥有天籁声音的卡本特那样，辉煌一辈子，却在厌食症的“阴沟”里翻了船。

　　★对身材和体重过分重视，已成为对自己评价的惟一标准。对肥胖极端恐惧，有很强的欲望想要减轻体重。减肥成为一种习惯，就算体重已是过轻，但仍然把减肥挂在口边。

　　★吃得很少或只喝饮料，接着强迫自己拒绝进食、过度剧烈运动、服用泻药及利尿剂、自我催吐等。

　　★短期间内体重急剧下降，使体重降至标准体重的75％至85％以下。

　　★通常仍维持正常的作息活动，但否认饥饿及疲倦虚弱。

　　★有时也会出现贪食症的恶性循环，即间或在短期内吃下大量食物，然后用种种激烈的方法，把食物排出体外。长期下来造成肠胃功能衰竭，一吃就吐，无法进食。

　　★低血压、心跳减慢、掉发、骨质疏松、指甲脆弱、脸色苍白或蜡黄、畏寒、体质极差。

　　★月经失调或暂停。

　　摆脱厌食，健康减肥  

　　近年来，关于减肥导致的神经性厌食的报道日渐增多，已经逐渐成为一个社会问题。这种情况往往发生在家庭条件比较优越、自我要求比较高的孩子，女性占90％左右。其发生的主要原因是由于青春期少女受到家庭或同伴的讥讽，形成一种心理压力，在社会因素、心理因素和生理因素的综合作用下发病。

　　内分泌专家把神经性厌食的临床表现归纳为“两个25，两个有，两个无”。“两个25”是说年龄多低于25岁，体重比标准体重低25%以上；“两个有”是指对进食有偏见和进食习惯的改变，常有明显的消瘦和闭经；“两个无”是指既无器质性疾病，又无精神性疾病。大部分患者对食物感到厌恶，或者大量进食后立即恶心呕吐，长期如此发生了严重的营养不良。严重的会导致全身功能衰减，甚至造成死亡。因此提醒那些一味追求线条美而盲目减肥的人，特别是处于发育期的青少年，切不可盲目限制饮食，也不能操之过急，提倡科学控制饮食，以不影响学习工作为度，配合适当的体育锻炼，循序渐进，只有健康的美才是真正的美。

　　编后语

　　现在社会，媒介已经垄断了人类的灵魂，它们促使人们要求苗条、要求瘦，所以减肥成了现代人的流行风尚。于是，肥胖一族为了健康而进行的减肥大战与正常体重的人为了追求苗条而进行的持续减肥奋战，已成为人类历史上最广泛最流行的奇观。据统计，美国每年在减肥上花费达300亿至500亿美元。看来，肥胖与苗条已不再是简单的体重问题与个人问题，而成为一个社会公共问题了。但如果因为减肥而患上厌食症，是不是得不偿失呢？

　　幸而进入21世纪，人们心目中的美人标准开始有了更大的变化，瘦已不再是美的惟一标准，健康、自然而有活力的身材都是美的身材。英国政府颁布了一项法令，禁止模特界和广告界雇佣体重超轻和16岁以下的模特，同时公布的还有一份关于过度节食危害健康的报告，提醒年轻妇女特别是少女不可片面追求苗条。继英国之后，法国巴黎、意大利米兰的时装界也相继推出类似措施。一些模特经纪公司和广告界在招收新模特时，向应召者提出新的条件——瘦得只剩一把骨架子的，养胖点再来。

　　如此强大的声讨骨感流行的声音，似乎预示着纤瘦时代行将终结。让我们一起告别肥胖的同时，也摆脱厌食症的如影随形吧。