不少网友已经试过各种的减肥的方式，可效果都不佳。而更多的女性朋友，体重在正常的范围内，只想要瘦下半身，可是做了许多尝试，也没见瘦半吋，要如何才能瘦下半身呢？ 　　根据资料显示，20岁左右的女性有六成的人有减肥的经验，而令人吃惊的是有一半以上的人体重都在标准范围内。不过，标准体重的人，不管怎么瘦下来也不见得能保持身材匀称，而一昧地遵循过去减肥方式的结果，只是使上半身变得更加瘦弱，更突显腿部的肥胖，反而造成不良的效果
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